Harjoitusryhmät
Urheilukoulu on Suomen Urheiluliiton jäsenseurojen toteuttamana liikunnan perustaitojen, juoksemisen, hyppäämisen ja heittämisen ja yleisurheilutaitojen kehittämiseen tähtäävää harrastustoimintaa 7–9 -vuotiaille lapsille ja nuorille.
Junioriryhmässä ja nuorten harrasteryhmässä harjoitellaan monipuolisesti yleisurheilua ja muutakin liikuntaa, sekä mittataan opittuja taitoja mm. seura- ja pm-kilpailuissa. Ryhmiin ovat tervetulleita kaiken tasoiset harrastajat. Toiminta jaetaan kaudella 2025 junioriryhmään (10-14 v), harrasteryhmään (15 - 16 vuotiaat) ja SM kilpailuihin valmistautuvaan kilparyhmään (14 v).
Valmennusryhmässä harjoitetellaan monipuolisesti yleisurheilua ja muutakin liikuntaa, sekä mitataan opittuja taitoja seura-, pm- ja sm-kisoissa. Ryhmään ovat tervetulleita kaiken tasoiset harrastajat 2009 syntyneet sekä vanhemmat
Aikuisurheiluryhmä harjoittelee talvikauden 2025 yhdessä junioriryhmän ja nuorten harrasteryhmän kanssa. Talvikauden harjoitusten pääpaino on tiistain yhteislenkissä sekä torstain kuntopiiripohjaisessa lajiharjoituksessa Roukon yhtenäiskoulun salissa.